Anpassa till olika grupper

Metodmaterialet riktar sig till alla. Det togs fram med åldersgruppen 20-25 som huvudsaklig målgrupp. Vissa övningar kan därför vara svåra om du använder metodmaterialet för yngre målgrupper. Om du använder det med en grupp är du själv ansvarig för att välja ut övningar som passar den gruppen.